7 cose che devi saper per iniziare a correre 9 Maggio 2014 – Pubblicato in: Funky Runner by Lo Zio Chucky

Se vuoi iniziare a correre ecco sette cose che sicuramente ti serviranno per non smettere. 7 cose che devi sempre tenere a mente per non farti male e per non farti prendere dallo sconforto, ma soprattutto per non smettere più! Il tutto riassunto in un’infografica che puoi stampare e appiccicare sul frigorifero per non dimenticarti che: La scelta delle scarpe da corsa giuste per te è fondamentale per non farsi male e smetter subito di…

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Corsa,la parola d’ordine è equilibrio 11 Aprile 2014 – Pubblicato in: Funky Runner by Lo Zio Chucky

Il numero di ricerche sui pro e contro della corsaè impressionante. La letteratura in merito è veramente ricca di contributi di medici, ricercatori e studiosi che pubblicano a raffica studi sui benefici e i danni della corsa. Tutti però concordano su un unico punto. Secondo i medici del Missouri correre fa male. In una ricerca pubblicata sul Missouri Medicine Journal la corsa aumenterebbe i livelli di placca coronarica e di conseguenza il rischio di arteriosclerosi.…

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Funkyrunner! Non affrettarti, corri! 21 Marzo 2014 – Pubblicato in: Funky Runner by Lo Zio Chucky

Bella regaaaz! E’ giunto il momento di annunciarvi la grande svolta! Funkyrunner si rinnova e da rubrica settimanale si trasforma in appuntamento quotidiano! Da lunedi infatti potrete seguire le mirabilanti avventure dei Funkyrunners su Funkyrunner.lefunkymamas.com a tenervi compagnia – manco fossimo la DeFilippi il sabato sera – e aggiornarvi sul magico mondo della corsa in salsa Funky ci saremo Io, Mattia, Roberta e Arianna e ovviamente le Funkymamas! Una cumpa power per un blog super…

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10 cose (o persone) che non vorresti mai incontrare mentre stai correndo 14 Marzo 2014 – Pubblicato in: Funky Runner by Lo Zio Chucky

Ecco 10 cose o persone che non vorresti mai incontrare mentre stai correndo. Da Gesù in croce, ai One Direction, tutto quello che potrebbe rendere la tua corsa un’esperienza indimenticabile. Gesù in croce che ti passa affianco (e magari ti supera) Rita la trans Uno staff di volontari firmato Scientology Paris Hilton che si fa fare le foto da un fashion blogger Una lap dancer che ti offre spettacolini Il sig.re La Morte Un banchetto…

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The runner, il miglior video di sempre sulla corsa 7 Marzo 2014 – Pubblicato in: Funky Runner by Lo Zio Chucky

Prendetevi 7 minuti (per la precisione 7:36 minuti), estraniatevi da tutto e da tutti e guardatevi questo corto. Si chiama The Runner ed è probabilmente il miglior video mai realizzato sulla corsa e su cosa vuol dire esser un runner che io abbia mai visto. La corsa qui  è raccontata nella sua vera essenza, come nessuno prima aveva mai fatto. Cos’è la corsa? Perché corriamo? Perchè la corsa ci affascina cosi tanto? A raccontarcelo sono  Stefano…

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Corri, scopri, dona. Run Around Italy 31 Gennaio 2014 – Pubblicato in: Funky Runner by Lo Zio Chucky

Tre è il numero perfetto, tre sono le menti del progetto, tre gli elementi fondamentali di Run Around Italy :  Corri, Scopri, Dona. Run Around Italy è un progetto di solidarietà che unisce la corsa alla scoperta del nostro bel paese. Come? Run Around Italy è una nuova idea di Charity, un progetto innovativo per raccogliere fondi per associazioni onlus ed è veramente alla portata di ogni runner. L’obiettivo è quello di proporre una gara di…

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Le mie scarpe da corsa non sono svizzere ma californiane 24 Gennaio 2014 – Pubblicato in: Funky Runner by Lo Zio Chucky

Dopo vari tentativi forse ce l’ho fatta . Ho trovato le scarpe da corsa più adatte al mio piede. Le K Swiss Max Stable  (il marchio non è svizzero, ma californiano. Lo preciso perchè 8 persone su 10 mi hanno chiesto se le ho comprate a Zurigo) So che non ve ne può fregare di meno, ma mettiamola così: prendete questo post come un’utile consiglio qualora foste pronatori, ovvero se tendete ad un appoggio del…

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Recensione TomTom Multisport – Ciclismo 17 Gennaio 2014 – Pubblicato in: Funky Runner by Lo Zio Chucky

Per i miei allenamenti sto utilizzando il Multi Sport di Tom Tom, lo sport watch in grado di tracciare tutte le attività di corsa, bici e nuoto. Qui avevo parlato della mia esperienza con Tom Tom Multisport per la corsa. Oggi la recensione è dedicata alla prova del TomTom Multisport per l’allenamento in bicicletta. Caratteristiche Come per la corsa, il Tom Tom multisport si è rivelato esser un prezioso alleato per l’allenamento anche in bici.…

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“La passione fa sovente un pazzo l’uomo più abile e rende spesso abili i più sciocchi” 10 Gennaio 2014 – Pubblicato in: Funky Runner by Lo Zio Chucky

C’è chi corre tanto, si allena per ore tuono e macina chilometri come mulini che producono farina fresca. E non c’è pioggia, neve o clima che tenga perchè troverà sempre il tempo per allacciarsi le scarpette e uscire per strafarsi di endorfine. E magari gli viene in mente anche di partecipare a mezze, maratone, trial, maratonine e ultra maratone. E a volte anche di preparsi per il magico mondo del triathlon. C’è chi, invece, ama…

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Guida last minute per idee regalo poca spesa tanta resa per runners e non 20 Dicembre 2013 – Pubblicato in: Funky Runner by Lo Zio Chucky

Siete in ritardo con i regali o non avete la minima idea di cosa far trovare sotto l’albero ad un runner? Ecco una breve guida ai regali last minute per chi ama correre (e non) fatta con la filosofia “tanta resa, poca spesa” ed effetto soddisfazione garantito! Immancabile nella videoteca di un runner e dal sicuro effetto soddisfazione è Forrest Gump , film cult con scene memorabili sulla corsa. Te lo porti a casa con…

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