Come passa il tempo con il plank 20 Novembre 2015 – Pubblicato in: Funky benessere, Wellness
Perché è così importante il plank e perché dobbiamo farlo?
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Continua a leggereUna buona pausa pranzo può essere un vero toccasana per il nostro benessere quotidiano!
Continua a leggereTra fiaba e psicologia… “C’era una volta”… E’ la porta d’ingresso attraverso cui ci si prepara ad ascoltare tutte le favole. Tutte le storie, anche quelle che favole non sono. Ci conduce dove i sogni diventano realtà! Una, cento, mille volte. Ascolteremo parole. Le stesse. Incontreremo personaggi. Tanti. Immagineremo mondi fantastici e avventure straordinarie o ci perderemo in vite splendidamente ordinarie. Ci faremo cullare da una voce calda e resteremo con il fiato sospeso fino…
Continua a leggereCosa posso mangiare? Come organizzarsi rispetto alla toxoplasmosi? Quali cibi evitare e quali prediligere? Potrò bere delle bibite gasate? Vino? Non potrò più mangiare dolci con uova crude? Addio tiramisù?
Continua a leggere“L’obesità infantile sta diventando un’epidemia globale che rischia di colpire tutte le popolazioni a livello economico e sociale: il numero di bambini obesi e in sovrappeso con meno di 5 anni potrebbe passare dagli oltre 42 milioni del 2013 a 70 milioni nel 2025 senza interventi. A lanciare l’allarme è l’Organizzazione mondiale della sanità (Oms). L’obesità infantile è in continuo aumento in tutti i Paesi, soprattutto in Africa e Asia. Servono dunque urgenti misure di…
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