Le calorie del Natale, i buoni propositi per il 2014 e le Fat Girls 13 Dicembre 2013 – Pubblicato in: Funky Runner by Lo Zio Chucky – Tags: calorie delle feste, calorie pranzo di natale, capodanno a tavola, cenone di natale, come correre per perdere peso, correre fa dimagrire, dimagrire 5 kg in un mese, dimagrire correndo, fat girls runners, funkyrunner, la corsa, mangiare a natale, overweight runners, questione di peso, smaltire le calorie del natale
Il Natale è il periodo in cui le truppe armate delle calorie schierano le loro macchine da guerra sulle nostre tavole da pranzo in una battaglia senza precedenti, in cui calorie e sensi di colpa finiscono per aver la meglio su noi voraci esseri umani. E la sconfitta evidentemente non ci tange: la libidine ha la meglio sulle buone intenzioni che svaniscono alla prima portata di antipasti e vengono definitivamente abbandonate con i tortellini in brodo.
A dar man forte alle bellicose truppe armate del cibo, che più che altro sono sirene d’Ulisse, ci si mettono anche le lucine dell’albero che con la loro intermittenza finiscono di offuscare la nostra mente gia confusa da quei due o tre bicchierini di troppo. Il piacere insomma vince, è una battaglia persa. E’ Natale, insomma.
Ma come rendere questa sconfitta più trionfale di una vittoria? Prima di tutto con un bel #ecchissene : il Natale quando arriva, arriva e goderselo anche a tavola altro non è che uno dei veri piaceri della vita. Dopo di che arricchendo di buoni propositi il già -scommetto- vostro affollatissimo 2014. Per non essere ripetitivo, a sto giro l’ispirazione per farvi capire che muoversi è da TUTTI non ve la darò io (semmai ve l’ho data) ma loro, quelle che per me ormai sono veri e propri idoli, anzi eroine. Sono le così dette overweight runners : ovvero runners in sovrappeso che sfidano la loro stazza e ritrovano forma, essere e benessere. Hanno deciso di cambiare e si sono messe a correre (…e chiamale sceme…) e addirittura sono diventate Ironman! Perchè chiunque può correre!
Fatevi ispirare dai loro racconti, dai loro blog (in inglese) e trovate spazio non solo per il dolce, ma anche per nuovi e propositi per il 2014!
http://thefatgirlsguidetorunning.com/
http://fatgirltoironman.wordpress.com/
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