Il mantra del runner 21 Febbraio 2014 – Pubblicato in: Funky Runner by Lo Zio Chucky

Ogni volta che mi ritrovo in una situazione disperata avendo l’impressione di non potercela fare, che sia nella corsa, o alla quinta serie di un esercizio sul remoergomentro piuttosto che al 90esimo km a 30 km/h in bicicletta , cerco sempre quel pensiero o quella frase che mi sproni a finire decorosamente l’allenamento che ho iniziato. A volte faccio apparire un amico immaginario che mi urla dietro alla Full Metal Jacket, altre conto fino allo…

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“La passione fa sovente un pazzo l’uomo più abile e rende spesso abili i più sciocchi” 10 Gennaio 2014 – Pubblicato in: Funky Runner by Lo Zio Chucky

C’è chi corre tanto, si allena per ore tuono e macina chilometri come mulini che producono farina fresca. E non c’è pioggia, neve o clima che tenga perchè troverà sempre il tempo per allacciarsi le scarpette e uscire per strafarsi di endorfine. E magari gli viene in mente anche di partecipare a mezze, maratone, trial, maratonine e ultra maratone. E a volte anche di preparsi per il magico mondo del triathlon. C’è chi, invece, ama…

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Cross Training: 3 buoni motivi per valutare un allenamento trasversale 29 Novembre 2013 – Pubblicato in: Funky Runner by Lo Zio Chucky

Da quando Chiara davanti alla commissione di maturità affermò la sua volontà di volere un futuro da artista completa con la triplice valenza di attrice, cantante e ballerina decisi che anche io un giorno avrei raggiunto lo stesso obiettivo. Ecco, magari non come showgirl (che tra le altre cose non è stato neanche il futuro di Chiara) ma come triatleta. Il piano di allenamenti di un triatleta prevede già allenamenti trasversali con l’alternanza delle discipline…

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Il triathlon? E’ illegale 6 Settembre 2013 – Pubblicato in: Funky Runner by Lo Zio Chucky

Da 3 anni anima le coste toscane, fa parte del progetto Escape To Tuscany Triathlon , ed è unico al mondo: si chiama Illegal Triathlon: ideato per tutti coloro che vogliono partecipare a questo tipo di sport con una formula nuova ed esclusiva che non esiste in nessun circuito mondiale. Le distanze non convenzionali e la possibilità di partecipare anche ad una sola delle tre frazioni, la mancanza di graduatoria e di imposizioni caratterizzano l’illegal…

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