Wellness&FunkyPsychology: Il Metabolismo, questo sconosciuto. 3 Febbraio 2014 – Pubblicato in: W&FP: Wellness&Funky Psychology

Molte persone vengono nel mio studio sostenendo di avere dei chili di troppo a causa del METABOLISMO… Le frasi più frequenti sono “dottoressa il mio metabolismo è lento”; “io mangio poco, è tutta colpa del metabolismo”… Bene, vediamo di capire davvero cos’è il metabolismo e se le mie clienti hanno ragione! Tutti i processi dell’organismo che prevedono la produzione, il consumo o l’accumulo di energia e che ci mantengono in vita sono detti nell’insieme metabolismo:…

Continua a leggere

Wellness&Funky Psychology: mangi per nervosismo? Superiamo la fame nervosa! 6 Maggio 2013 – Pubblicato in: W&FP: Wellness&Funky Psychology

Siamo a Maggio… Per ora il tempo non è stato esattamente dalla nostra parte, il cambio stagione sta mettendo alla prova sia il nostro fisico che la nostra mente e per colmare le difficoltà… come non buttarsi su quel dolcetto che tanto ci piace e ci toglie un po’ di nervosismo? Ma siamo sicuri che il cibo sia in grado di placare ansie, difficoltà, cattivo umore? Forse non è del tutto così, infatti questo meccanismo…

Continua a leggere

Wellness&Funky Psychology: L’Anti-Dieta istruzioni per l’uso 4 Marzo 2013 – Pubblicato in: W&FP: Wellness&Funky Psychology

Con oggi sioamo felicissime di inaugurare la nostra prima rubrica “wellness”, un benessere vero, studiato, semplice e garantito! Abbiamo reclutato una super psicologa del comportamento alimentare, una disciplina delicata ed importante e con questa mini rubrica vogliamo offrirvi l’opportunità di creare uno spazio nel quale parlare del “benessere psico-fisico” un non luogo dove le donne e le mamme possono chiedere un po’ di tutto rispetto a questi argomeni. Diamo l’opportunità alle mamme di aver risposta…

Continua a leggere

Save The Date: Un open day per la salute e per le donne. 27 Febbraio 2013 – Pubblicato in: Wellness

Una mela al giorno toglie il medico di torno, dice il saggio. Sarà anche vero, ma se hai un medico specialista nei paraggi è molto, ma molto meglio…quasi, quasi ti ritrovi anche la mela più in salute. Molte volte però trovare il medico giusto non è facile, per la serie: nord, sud, ovest, est e forse quel che cerchi manco c’è! A Milano però c’è una struttura polispecialistica che merita più di un encomio, si…

Continua a leggere