Kmoms – la sfida della colazione mamme vs figli 15 Settembre 2014 – Pubblicato in: Events – Tags: alunni, anno scolastico, back to school, bambini, colazione, colazione adatta ai bambini, colazioneperfetta, come preparare la colazione ai bambini, kelloggs, kmoms, mamme blogger, marta carabelli, nutrizionista, primo giorno di scuola
Metti una mattinata piena di mamme bambini e tavole imbandite con ogni prelibatezza per la colazione. Una missione colazione vera e propria nella quale figli e genitori avevano la facoltà di scegliere tutti gli ingredienti per un inizio di giornata perfetto. Metti anche una nutrizionista che da anni lavora con le piccole pesti e Paola Sucato, a mio parere e personalmente una “food guru”. Kellogg ci ha regalato delle ore belle e utili, golose e nutrienti, tra amiche: donne che ogni giorno si svegliano e sanno che devono cominciare a correre per incastrare un po’ tutto.
La colazione è il primo step, in veste di KMoms abbiamo scoperto che farla bene non solo aiuta a carburare meglio, ma aiuta per tutta la giornata. Aiuta mamma e bambini! Soprattutto i ragazzi. È il primo passo verso abitudini alimentari corrette, un’educazione al cibo che non è solo “riempirsi la pancia” ma anche liberare il cervello per imparare le tabelline. Mangiare bene per studiare meglio, mangiare bene per stare bene. E cosa serve? Servono carboidrati e proteine, serve la frutta, serve anche divertirsi un po’ a preparare il tavolo e dare uno start positivo alla giornata. I cereali, lo yogurt, il latte fresco sono e combinazioni perfette per un menù pieno di elementi preziosi per mamme e bambini. Una Missione colazione perfetta per un rientro scolastico col botto! Ma la sfida tra le colazioni chi l’ha vinta? C’è da dire che i bambini sono molto più saggi di quello che si crede, ho visto montagne di Miel Pops e yogurt, mirtilli e succo fresco. Gusti semplici e genuini. Le mamme hanno fatto le dietetiche, ma la sensazione generale è stata una ricerca attenta degli ingredienti. Preziose le indicazioni di Marta e Paola.
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